زانوبند طبی كشكک بسته پاک‌سمن

زانوبند طبی كشكک بسته پاک سمن، یک زانوبند انعطاف پذیر است که اجازه خم شدن های طبیعی و حرکات آزاد را به زانو می دهد همچنین گرما و فشار مناسب را در اطراف زانو جهت کاهش درد و التهاب فراهم می‌آورد.

مفصل زانو بزرگترین مفصل در بدن می باشد که شامل مفاصل تیبيافمورال، پتلافمورال و تیبیافیبولار فوقانی است. دو مینیسک بین انتهای استخوان ران و استخوان ساق (درشت نی) وجود دارد. عملکرد اصلی این دو مینیسک جذب ضربه و افزایش ثبات زانو می باشد. چندین رباط برای فراهم آوردن ثبات وجود دارند و از حرکت بیش از حد جلوگیری می کنند.

رباط متقاطع قدامی، رباط خلفی، رباط هاي جانبی داخل و خارج، مهمترین رباط هایی هستند که برای ایجاد ثبات مفصل زانو کمک می کنند. با این حال، این مفاصل در طول فعالیت ها و ورزش و همچنین با افزایش سن، در معرض آسیب قرار دارند.

موارد استفاده ی زانوبند طبی كشكک:

• آسیب و كشيدگی خفیف زانو

• التهاب تاندون يا بورس زانو

• جهت حمايت زانو در بیماران ضعیف یا مسن

• كاهش درد زانو در آسيب های خفيف
  

ویژگی های زانوبند طبی كشكک:

• ايجاد حمايت با وارد آوردن فشار ملايم بر روی زانو

• قابل تنظیم با تغيير اندازه زانوهای متورم

• استرپ (بندهای ولکرو) قابل تنظیم برای تنظیم فشرده سازی

• تسکین درد زانو با حفظ گرما
  

نکات مهم:

• انجام توصیه های زیر می تواند جهت جلوگیری از درد مفاصل و تضعیف عضلات زانو موثر باشد:

• از نشستن بر روی زانوها و چهار زانو اجتناب نماييد

• اگر اضافه وزن داريد، كاهش وزن يكی از راه های موثر برای كاهش درد زانو می باشد

• تمرينات ورزشی جهت تقويت عضلات اطراف زانو، به خصوص عضلات چهارسر ران به صورت زير پيشنهاد می شود:

• ۱. به پشت دراز كشيده يا بر روی صندلی بنشينيد

• ۲. انگشت پای خود را تا زمانی كه زانويتان صاف شود به سمت سقف بكشيد

• ۳. برای ۵ ثانيه نگه داريد و اين حركت را برای ۱۰ بار، ۳ دفعه در روز تكرار نماييد

• جهت شستشوی اين محصول از آب سرد و مايع رقيق استفاده نماييد. محصول را درون ماشين لباسشويی قرار نداده و با دست بشوييد.

• در نظر داشته باشيد كه به هيچ عنوان در هنگام خواب از اين محصول استفاده ننماييد مگر در صورت تجویز پزشک.